Вторник, 14 октября, сегодня Встреться со своими страхами день. Чтобы пойти на большой риск, вам нужна рука помощи. Найдите тренера, поговорите с другом или наставником и вооружитесь этими вдохновляющими мыслями.
Конечно, многие люди причисляют к страху публичных выступлений или глоссофобия , как их страх номер один. Это понятно, но вредно.
Ощущение страха перед сценой достаточно плохо, но хуже всего то, что оно может нанести вред вашей карьере и вашей самооценке. Если вы позволите ему остановить вас, ваше самоощущение станет меньше, а страх перед сценой станет больше и сильнее.
Однако, когда вы вступаете в страх сцены, вы быстро понимаете, что это фантом - туман - как и большинство наших страхов. Когда вы входите в этот туман, вы вскоре понимаете, что это плод вашего воображения и что ваши усилия, чтобы пробиться сквозь него, могут легко увенчаться успехом.
Чего вы добьетесь, когда сожжете этот туман и рискнете? Каково это - быть свободным от этого страха?
Вдохновляйтесь этими Котировки - мудрость людей, которым может показаться, что у них всегда было все, но которые изо всех сил пытались добиться успеха.
- «Каждый из нас должен противостоять собственным страхам, должен столкнуться с ними лицом к лицу. От того, как мы справимся со своими страхами, зависит, куда мы пойдем в остальной жизни. Испытывать приключение или быть ограниченным страхом перед ним ».
- Джуди Блюм - «Бездействие порождает сомнения и страх. Действие рождает уверенность и смелость. Если вы хотите победить страх, не сидите дома и не думайте об этом. Выходи и займись делом ».
--Дейл Карнеги - «Вы обретаете силу, смелость и уверенность в каждом опыте, в котором вы действительно останавливаетесь, чтобы смотреть страху в глаза. Вы можете сказать себе: «Я пережил этот ужас. Я могу взять следующее, что попадется под руку ». Вы должны делать то, что, по вашему мнению, не можете сделать ».
- Элеонора Рузвельт - «Страх - это путь к Темной стороне. Страх ведет к гневу, гнев - к ненависти, ненависть - к страданию ».
- Йода - «Храбрый человек не тот, кто не боится, но тот, кто побеждает этот страх».
--Нельсон Мандела - «Ничего в жизни не следует бояться. Это нужно только понять ».
--Мари Кюри - «Решите, что вы хотите этого больше, чем боитесь».
- Билл Косби - «Ключ к изменению ... это отпустить страх».
- Розанна Кэш - «Тот, кто не побеждает каждый день какой-нибудь страх, не познал секрет жизни».
- Ральф Уолдо Эмерсон - «Мы все должны начать жить, пока не стали слишком старыми. Страх - это глупо. Так что сожаления.
--Мэрлин Монро - «Страх заставляет нас сосредоточиться на прошлом или беспокоиться о будущем. Если мы сможем признать свой страх, мы поймем, что сейчас все в порядке. Прямо сейчас, сегодня мы все еще живы, и наши тела прекрасно работают. Наши глаза все еще могут видеть прекрасное небо. Наши уши все еще могут слышать голоса наших близких ».
- Тич Нат Хан - «Не бойтесь совершенства - вы никогда не достигнете его».
- Сальвадор Дали - «Избегать опасности в долгосрочной перспективе не безопаснее, чем открытое воздействие. Боязливых ловят так же часто, как и смелых ».
--Хелен Келлер - «Я не боюсь штормов, потому что учусь управлять своим кораблем».
- Луиза Мэй Олкотт - «Одно из величайших открытий, которые делает человек, одна из его величайших неожиданностей - это то, что он обнаруживает, что может делать то, чего, как он боялся, не мог».
--Генри Форд - «Не позволяй страху нанести удар».
- Бэйб Рут - «Важен не критик; не тот, кто указывает, как сильный человек спотыкается или где делатель мог бы сделать это лучше. Заслуга принадлежит человеку, который действительно находится на арене, чье лицо испачкано пылью, потом и кровью; кто доблестно стремится; кто ошибается, кто снова и снова терпит неудачу, потому что нет усилий без ошибок и недостатков; но кто на самом деле стремится делать дела; кто знает большой энтузиазм, великую преданность; кто тратит себя на достойное дело; кто в лучшем случае знает, в конце концов, торжество высоких достижений, и кто в худшем случае, если он потерпит неудачу, по крайней мере потерпит поражение, несмотря на большую смелость, так что его место никогда не будет среди тех холодных и робких душ, которые не знают ни победы, ни поражения . '
--Теодор Рузвельт
