Главная Деловые Книги Как победить своего злейшего врага (и сделать все возможное)

Как победить своего злейшего врага (и сделать все возможное)

Ваш гороскоп на завтра

«Что тебя сдерживает?»



Я задавал этот вопрос сотням людей и слышал сотни уникальных причин. Ответы - это виртуальный список проблем, начиная от ужасного правительства и заканчивая тяжелым детством и ужасной работой ... и почти всем, что между ними.

Это также вопрос, который я задавал себе сотни раз и каждый раз придумывал свои собственные уникальные отговорки. Мои оправдания варьировались от отсутствия денег до слишком большого количества веснушек до священника, который чуть не избил меня, и многого другого (в зависимости от дня). И все это время я застрял в обреченном на провал круговороте отчаяния.

Но угадайте, что я обнаружил? Ни одна из этих вещей не была виновата. Был (и есть) только один настоящий враг, и я живу с ним каждую минуту каждого дня ...

Трехбуквенный враг

Есть старая африканская пословица, которая гласит: «Если внутри нет врага, то внешний враг не причинит нам вреда». Так кто же этот враг?



Это ваше ЭГО, и если вы сможете победить и «приручить» его, ваша жизнь изменится навсегда.

Именно это и рассказывает нам автор Райан Холидей в своей новой прекрасной книге с метким названием: Эго - враг . Это быстрое чтение предлагает бесценные советы о том, как победить нашего злейшего врага ... и сделать все, что в наших силах.


Итак ... В чем проблема с Эго?

Читая книгу Холидей, я снова и снова кивал головой в знак согласия. Не только из-за примеров, которые он использует, но и из-за того, как мое эго повлияло на мою жизнь.

Я недавно брал интервью у Холидей и задал ему вопрос, который часто возникает при обсуждении эго: «Разве эго не важно?» Он объяснил, что дело не в том, чтобы полностью избавиться от своего эго (это невозможно), а в том, чтобы не позволить ему стать слишком большим. В книге он использует следующее определение: нездоровая вера в собственную значимость. '

Три этапа

Легко думать, что эго - всего лишь проблема для суперуспешных руководителей и знаменитостей, страдающих манией величия, не так ли? После беглого взгляда на ваши ленты в социальных сетях или после нескольких взаимодействий на работе, вы увидите, что это то, что влияет на всех нас.

Вот почему Эго - враг разбита на разные разделы, потому что «... в любой момент жизни люди оказываются на одной из трех стадий. Вот краткое описание каждого из них.

1) АСПИРА

Когда: Вы собираетесь сделать что-то новое. Начало большого путешествия. Новая цель, призвание или начало (первая работа, новый бизнес, побочная суета, написание романа и т. Д.).

Проблема «эго»: Вы не просите о помощи. Вы делаете вид, что все «выяснили». Вы не хотите делать что-то «ниже себя».

Решение: Думайте БОЛЬШОЕ, но действуйте МАЛЕНЬКО. Будьте тем, кто сосредоточен на действиях и обучении, и откажитесь от признания и статуса.

2) УСПЕХ

Когда: Вы сделали это! Вы много работали и находитесь на вершине горы успеха (или очень близко к ней).

Проблема «эго»: Вы перестаете учиться. Вы перестаете прислушиваться к советам (вы уже все поняли!). Вы слишком много внимания уделяете другим и теряете понимание того, что для вас действительно важно.

Решение: Задайте и ответьте на этот простой вопрос: ПОЧЕМУ Я ДЕЛАТЬ, ЧЕМ Я ДЕЛАТЬ? Как объясняет Холидей, «Смотри на него, пока не сможешь [ответить]. Только тогда вы поймете, что важно, а что нет ».

3) ОТКАЗ

Что это?: Вы переживаете то, через что все (даже самые успешные люди в мире) проходили снова и снова ... вы потерпели неудачу. Возможно, это был полный провал или, возможно, вашей цели было труднее достичь, чем вы думали, и вы проиграли.

Проблема «эго»: Ваше эго говорит вам, что вы неудачник. Он хочет, чтобы вы поверили, что вы единственный, кто когда-либо терпел такую ​​неудачу. Он мягко повторяет: «Ты отстой. Ты полный отстой.'

Решение: Поймите (и знайте), что вы не неудачник, а, скорее, просто «переживаете неудачу».

Это приводит нас прямо к одному из моих любимых выводов из книги Холидей ...

Парадокс Стокдейла

Когда вы сталкиваетесь с неудачей, вам нужно воплотить то, что стало известно как парадокс Стокдейла. Эта концепция основана на философе-солдате. Джеймс Стокдейл , который провел семь лет в лагере для военнопленных в Северном Вьетнаме.

Другими словами, верьте в свою способность не только преодолеть эту неудачу и верить, что вы можете упорствовать, чтобы создать что-то еще лучше ... но будьте реалистичны в том, с чем вы сталкиваетесь и что нужно делать сейчас .

Итак ... Что в этом для меня?

Моя «битва» с собственным эго - это то, с чем я сражаюсь каждый день. Иногда я побеждаю, а иногда мое эго надрывает мне задницу. Но я продолжаю бороться, независимо от того, на каком из трех этапов жизни я сейчас нахожусь.

В этот момент вы можете подумать: Эммм .... это звучит как большая работа. Зачем мне беспокоиться? Что это значит для меня? '

И это то, что делает войну достойной того, чтобы ее вести ... каждый божий день .



Интересные статьи

Выбор редакции

none
Джозеф Сикора Био
Знайте о Джозефе Сикоре Биография, роман, женат, жена, состояние, этническая принадлежность, возраст, национальность, рост, актер, Wiki, социальные сети, пол, гороскоп. Кто такой Джозеф Сикора? Джозеф Сикора - американский актер.
none
Даймонд Уайт Био
Знайте о Даймонд Уайт Биография, роман, холост, собственный капитал, этническая принадлежность, зарплата, возраст, национальность, рост, певица, актриса и актриса озвучивания, Wiki, социальные сети, пол, гороскоп. Кто такой Даймонд Уайт? Даймонд Уайт - американская певица, актриса и актриса озвучивания.
none
Нейробиология доказывает, что вы должны следовать правилу 18 минут TED, чтобы выиграть свою презентацию
Продолжительность выступления TED Talks составляет 18 минут. Нейробиология доказывает, что это идеальная длина для нового делового выступления.
none
Молодой Стив Джобс однажды дал этот бесценный урок лидерства. Вот оно в нескольких предложениях
До эпохи черных водолазок Джобс определяет суть великого лидерства.
none
Burger King показал, как обращаться с клиентами во время кризиса (McDonald's просто не понял)
В поистине опасные времена не пытайтесь просто вмешаться в разговор. Дайте что-нибудь осязаемое.
none
Бобби Ли Био
Знайте о Бобби Ли: биография, роман, женат, жена, состояние, этническая принадлежность, возраст, национальность, рост, актер, комик, Wiki, социальные сети, пол, гороскоп. Кто такой Бобби Ли? Бобби Ли - американский актер, писатель и комик.
none
6 предупреждающих знаков о том, что вы терпите неудачу как лидер, и как этого избежать
У всех нас есть вещи, которые подрывают наш прогресс. Узнайте, что заставляет вас терпеть неудачу как лидер, а затем научитесь этого избегать.