Представьте, что вы впервые попали на Олимпиаду, представляя одну из лучших лыжных команд мира. Вы начинаете свое самое первое мероприятие. Но в начале гонки, когда все лыжники собрались вместе, кто-то наступает вам на лыжи или наоборот, и вы делаете мордочку на снегу. Затем на вас приземляются еще двое упавших лыжников.
Есть один парень, которому не нужно представлять себе, каково это, потому что это случилось с ним, - 24-летний норвежский лыжник Симен Хегстад Крюгер. «Я думал, что это будет худший день в моей жизни с того самого старта, который у меня был, когда я лежал на земле со сломанной палкой и лыжей под номером», - сказал он. сказал норвежское издание. К тому времени, когда он снова встал на ноги и получил новую лыжную палку от одного из своих тренеров, Крюгер потерял почти 40 секунд гоночного времени и сильно отставал от других лыжников. Всего 67 штук.
Впечатляет то, что он не сделал двух вещей, которые многие люди сделали бы в тот момент. Во-первых, он не сдавался. Скиатлон - это очень изнурительное мероприятие длиной более 18 миль, которое занимает больше часа, и большую часть этого времени вы катаетесь на лыжах в гору. Потеряв все это время и инерцию вперед, могло показаться разумным тихо покинуть гонку, но он решил не делать этого. Во-вторых, он не сосредоточился на общей картине и невозможности хорошо выступить в гонке, в которой он стартовал так далеко.
«Мне пришлось переключить фокус».
Вместо этого он сказал это: «Я был полностью последним в группе, поэтому мне пришлось снова начать гонку и переключить внимание, чтобы догнать ребят». Это ключ к успеху Крюгера. Вместо того, чтобы беспокоиться о своей потерянной позиции в гонке или о предстоящей сложной задаче, он переключил фокус . Все, что ему нужно было сделать в тот момент, это найти в себе силы догнать остальную стаю.
Это был бы замечательный результат. Падение стоило ему почти 40 секунд в турнире, который обычно выигрывают всего за несколько секунд или меньше. Так что, если бы он вошел в середину группы, это было бы хорошим индикатором того, что в следующий раз он будет в хорошей позиции, чтобы добиться хороших результатов.
Но затем Крюгер догнал остальных. Как только он вернулся в состязание, он сказал себе: «Хорошо, пройди один круг, два круга, три круга и просто садись в него снова». Он старался сохранять спокойствие. В переполненном поле и длительной гонке ключевой стратегический вопрос - когда опередить других гонщиков. Сделайте это слишком рано, и вы можете устать и вас обгонят. Подождите слишком долго, и вы можете вообще никогда не продвинуться вперед.
Когда до конца гонки осталось около трех миль, Крюгер сделал ход и опередил других гонщиков. И там он оставался с все большим и большим отрывом, пока телекамеры не смогли поймать Крюгера и лыжников, преследующих его в одном кадре. Он выиграл гонку всего за один час и 16 минут, после того как недоверчиво оглянулся через плечо на пустое пространство позади него. Его соотечественники, норвежцы Мартин Джонсруд Сундбю и Ханс Кристер Холунд, финишировали на 8 и 10 секунд позади него, завоевав серебряную и бронзовую медали.
Сундби и Холунд внесли свой вклад в победу Крюгера. Хотя скиатлон является индивидуальным мероприятием, норвежцы считают, что медаль для Норвегии - это победа для всех. Итак, двое других лыжников сделали то, чему их научили. Когда Крюгер вырвался вперед, вместо того, чтобы помчаться, чтобы его догнать, они немного отступили, создавая неудобство для любого другого лыжника, который мог бы попытаться его догнать.
У Крюгера были три вещи, которым мог научиться каждый. Во-первых, когда что-то пошло не так, он не паниковал и не сдавался в отчаянии. Но он также не упорно придерживался своей первоначальной цели. Он переключил свое внимание на что-то управляемое, что было шагом на пути к успеху. Он много думал о том, как сделать ход в нужное время. И он получил помощь и поддержку от остальной части его команды.
Сделайте все это, и вы сможете преодолеть практически любое препятствие. Даже если вы буквально рухнете лицом вниз.
