Где-то по ходу дела чрезвычайно загруженный стал новым черным цветом, модным и достойным хвастовства. Быть затопленным и истощенным стало знаком чести на работе, способом сравнить с другими, чтобы убедить себя, что мы делаем все, что в наших силах, с имеющимся у нас временем.
какой знак зодиака 8 октября
Слишком часто мы воспринимаем это состояние как нечто происходящее с нами. Больше приоритетов на работе, делать больше с меньшими затратами, не отставать от наших коллег и идти в ногу дома и в обществе. Но чем больше мы берем на себя, тем меньше мы фактически достигаем на работе (и в жизни).
Это выбор. Чаще всего ваш выбор.
Легко сделать все. Никто не любит говорить «нет». Но быть проницательным - это в умение развиваться, если вы надеетесь обрести хоть какое-то чувство баланса в своей жизни. На протяжении многих лет я обучал сотни и сотни людей достижению успеха, максимальной производительности и, да, счастья, я могу предложить свою помощь.
Усердно работать - это тяжелая работа, но вот пять важных вопросов, которые стоит задуматься и задать себе, прежде чем вы решитесь на эту новую возможность / ответственность / задачу / отстойное время, представленное вам. Итак, перед тем, как зарегистрироваться, проведите самоанализ.
что случилось с первым мужем Нэнси Фуллер
1. «Что здесь действительно происходит?»
Довольно часто мы обманываем себя, говоря о реальных масштабах того, на что мы соглашаемся. «Ой, все будет не так уж плохо», - рассуждаем мы. Но тогда все еще хуже. Очень важно четко понимать реальный масштаб того, за что вы собираетесь взяться. Сколько на самом деле потребуется работы? Сколько времени действительно займет эта работа? И имейте в виду Закон Хофштадтера который говорит, что все всегда занимает больше времени, чем вы ожидаете.
Время от времени я виноват. Я убеждаю себя, что еще одна вещь не повредит, и сама по себе она не причинит вреда. Это накопление «еще одной вещи», которое складывается и постепенно становится подавляющим. Тогда вы в ловушке. Не запускайте эту ловушку, узнайте правду о том, что замешано, прежде чем взяться за это.
2. «Сколько стоит сказать« да »?»
За все, что вы скажете «да», придется заплатить. Это могло быть несущественным или нет. Просто будьте в курсе. Что нужно сказать, чтобы сказать «да» обновке? Какие новые навыки, ресурсы или помощь вам нужно будет приобрести? Сколько внимания и энергии отвлекается от чего-то другого, и разве это что-то еще важнее?
Когда вы задаете себе этот вопрос, ответ может заключаться в том, что цена слишком высока. Если да, то ваш ответ - «нет», а не «нет проблем».
3. «Будет ли это служить моей миссии?»
Какую работу более высокого уровня вы делаете? Какая у вас цель и миссия? Хотя не все, что вы берете на себя, должно соответствовать вашей миссии, подавляющее большинство вашего рабочего портфеля должно дополнять или поддерживать это дело.
Совместимость Лев-мужчина-Водолей-женщина
Я считаю этот фильтр полезным для оценки тех надоедливых вещей, которые срочны, но не важны. Легко сказать «да» срочному делу, потому что смысл работы теряется в рвении выполнить работу. Но спрашивая: 'В чем смысл?' возвращает вас к тому, чему служит завершение этой работы. Если это не имеет большого значения или вообще не имеет значения, вы знаете, что делать.
4. «Это в моем списке дел, которые нельзя делать?»
Еще хуже, чем выполнение работы, которая может не соответствовать вашей общей миссии, - это работа, в которую вы многозначительно сказали себе, что не будете втянуты, но обнаружите, что втягиваетесь. Мы не всегда беремся за такую работу сознательно, мы можем в суматохе забыть о ней и согласиться на нее, забывая, насколько неприятна эта задача.
Знайте, какая работа просто не должна оказаться у вас на тарелке и почему. Главное здесь - вспомнить, почему: вспомните эмоции, боль и цену, связанные с принятием того, что вы сказали, что не сделаете этого.
Майк Вудс Фокс 5 новостей
5. «Могу ли я сказать другое« да »?»
Мы часто говорим «да» только потому, что это намного проще, чем сказать «нет». Это человеческая природа. Так что извлеките выгоду из этой тенденции, спросив себя, есть ли другое «да», которое вы можете сказать, чтобы сохранить дух утвердительного.
Например, проявите сочувствие к запросу и представьте альтернативное решение или альтернативного исполнителя (и почему это должен быть этот человек, чтобы не выглядело так, будто вы просто бросаете работу). Смысл в том, чтобы показать поддержку каким-то другим способом, который не требует от вас значительно большего объема работы.
Так что в следующий раз, когда кто-то попросит вас о большем, спросите больше о себе.
