Все 12 попавших в ловушку футболистов и их тренер были освобождены из затопленного пещерного комплекса на севере Таиланда. Единственным погибшим в результате инцидента стал бывший водолаз ВМС Таиланда Саман Гунан, который потерял сознание и скончался, доставляя кислородные баллоны во время спасательной операции.
ТМальчики казались такими здоровыми, как и следовало ожидать, в удивительно хорошем настроении и удивительно спокойными, учитывая, что они провели более двух недель в ловушке за паводковыми водами глубоко внутри пещерного комплекса, без света и с очень ограниченным питанием.
Для их оптимистичного и спокойного поведения есть неожиданная причина: они, по-видимому, проводили большую часть своего времени, находясь в ловушке под водой, медитируя под руководством Экапола Чантавонга, 25-летнего помощника тренера их команды по имени Дикие кабаны. Фактически, они сидели в медитации, когда британская команда дайверов впервые нашла их после девяти дней поисков.
Чантавонг столкнется с вопросами о том, почему он вообще привел мальчиков в пещеру, поскольку были опубликованы заметные предупреждения о том, что входить опасно после начала сезона дождей в апреле. Эта футбольная команда - не первая группа людей, попавших в ловушку затопления внутри пещерного комплекса.
Но как бы там ни было, футболистам в возрасте от 11 до 16 лет очень повезло, что у них был помощник тренера. Родители Чантавонга умерли, когда ему было всего 10, и его отправили в монастырь, где он годами учился, чтобы стать монахом, прежде чем уйти три года назад, незадолго до того, как он присоединился к тренерскому штабу Диких кабанов.
Это монашеское обучение в буквальном смысле может спасти вас. По словам его бабушки, Чантавонг является опытным медитатором и может оставаться в медитации в течение часа подряд. Тот факт, что он мог обучать медитации, наряду с другими методами сохранения энергии мальчикам в пещере, вероятно, помог им выжить. Подача кислорода в зону их захвата уменьшалась. Сообщается, что его уровень составлял 15 процентов от атмосферы по сравнению с нормальным уровнем в 21 процент. Пятнадцать процентов считаются минимумом для поддержания жизни, и тот факт, что уровень кислорода был таким низким, является одной из причин, по которой дайверы вывели мальчиков, а не стали ждать. Без медитации, которая замедляет дыхание и снижает потребление кислорода, уровень кислорода был бы еще ниже, и мальчики могли бы не выжить. Это особенно верно, если без успокаивающего воздействия тренера некоторые из них забеспокоились и начали быстро дышать.
Даже если ты не в пещере, медитация доказала свою пользу для вашего здоровья, умственной деятельности и эмоционального благополучия. Если вы никогда не пробовали это делать, сейчас отличное время для начала, и даже несколько минут в день или несколько глубоких вдохов в течение дня могут дать результаты.
По общему мнению, Чантавонг глубоко предан своим молодым подопечным. Он разрабатывает для них специальные тренировки и забирает их дома, когда родители не могут привести их на тренировку. Сообщается, что он придумал для команды метод повышения успеваемости, раздавая игрокам футбольное оборудование в качестве награды за хорошие оценки. Он уже отправил сообщение внешнему миру, в котором благодарит за усилия по спасению и говорит, что хочет извиниться. Понятно почему. Но без него очень вероятно, что его любимые футболисты уже были бы мертвы.
Примечание редактора: эта статья была обновлена 10 июля 2018 г.
