У Марка Цукерберга очаровательная белая швабра по имени Зверь . Генеральный директор Google Сундар Пичаи Лабрадудель Джеффри только чуть менее пушистый. Президент Байден склонный к укусам Major и его старший брат Чемп, который вел себя лучше. Основатель Salesforce Золотистый ретривер Марка Бениоффа Коа на самом деле в течение многих лет занимал в компании почетное звание «главного любовника». Голодный щенок сенатора Элизабет Уоррен Бейли прославил интернет украсть буррито .
Список лидеров с любимыми питомцами практически бесконечен. Может быть, это потому, что руководители - люди, а люди любят пушистых товарищей. Но, может быть, это еще и потому, что те, кто работает в условиях высокого стресса, интуитивно понимали недавнее исследование Университета штата Вашингтон Только что доказано - объятия вашего питомца - невероятно эффективное средство от стресса.
Это ваш мозг при объятиях домашних животных.
Выгоды от владения собакой бесчисленны. Домашние животные делают вас активными, было показано, что они помогают детям развивать лидерские качества, а их простое присутствие делает людей более добрыми и склонными к сотрудничеству. И, как скажет вам большинство владельцев домашних животных, объятия вашего любимого мехового малыша, безусловно, ощущаются так, как будто они успокаивают ваши нервы, что заставляет исследователей WSU задаться вопросом: можно ли измерить этот успокаивающий эффект биологически?
Чтобы выяснить это, они набрали 249 студентов колледжа для выполнения не слишком обременительной задачи - поиграть в комнате, полной кошек и собак, в течение 10 минут. Уровень гормона стресса кортизола у студентов измерялся, пока они ждали своей очереди, наблюдая за другими, прыгающими с пушистыми милашками, и после того, как у них была возможность пообщаться.
Оказывается, теплое сияние, которое вы получаете от взаимодействия с вашим питомцем, не просто субъективно. Это проявляется в химическом составе вашего тела. Исследователи обнаружили значительное снижение уровня гормона стресса кортизола у студентов после того, как они играли с животными, по сравнению с тем, когда они просто наблюдали, как проявляется очарование, или не контактировали с домашними животными.
Это, конечно, приятно для владельцев домашних животных, которые долгое время считали, что их пушистые лучшие друзья также отлично справляются со стрессом, но это также хорошая новость для их здоровья. Хронический стресс связан с серьезными негативными последствиями для здоровья, такими как повышенный риск сердечных заболеваний и депрессии. Таким образом, ваша собака, вероятно, помогает вам прожить немного дольше. Хороший мальчик.
Стрелец мужчина Весы женщина привлечение
Расскажите скептически настроенному начальнику (или супругу).
Неудивительно, что аккаунты руководителей и политиков в социальных сетях забиты очаровательными щенячьими мордашками. Так что, если вы хотите убедить своего босса позволить вам взять с собой своего пандемичного щенка обратно в офис, или если вы хотите убедить своего супруга, скептически относящегося к домашним животным, пришло время отправиться в приют для животных, покажите им это исследование.
О преимуществах владения домашним животным вы не только думаете. Ваш пушистый компаньон действительно помогает избавиться от стресса.
