Помните 7-й класс, где вы никогда не знали, как вести себя в социальных ситуациях, и каждое взаимодействие казалось чревато потенциальным затруднением?
Помните время, когда вы все еще так себя чувствовали на прошлой неделе?
Среди семи миллиардов жителей Земли должно быть несколько постоянно крутых операторов, у которых всегда найдется правильная шутка или жест на любой случай. Но большинство из нас все еще иногда преследуют эпически неловкое молчание, неверно оцененные объятия или те изюминки, когда никто не смеется.
какой знак зодиака 8 января
Как можно свести к минимуму эти неприятные моменты социальной неловкости? Если в Интернете есть что-то в изобилии, так это ботаники с опытом в этой области. К счастью, многие из них готовы делиться секретами того, как им стало лучше встречаться с людьми без стеснения. Вот несколько лучших идей из Интернета.
1. Практика.
Социальные навыки подобны любым другим навыкам - со временем вы станете лучше. Вот почему так важно заставить себя выйти из дома и поговорить с людьми, особенно если вы находитесь в более неудобном положении. «Единственный способ привыкнуть к социальной среде - это повторение. Чем больше вы будете разговаривать с людьми лицом к лицу, тем легче будет, - признался сам себе долговязый долговязый человек ». Кристофер Хадспет успокаивающе пишет о каталоге мыслей .
какой рост у Робин Мид, CNN
Если вы сильно нервничаете, подумайте о том, чтобы найти безопасное место для работы над своими социальными навыками. «Разве не было бы замечательно ... если бы вам были практически гарантированы, что кто-то ответит вам после того, как вы поговорите с ним? - спрашивает предприниматель Кевин Клейч на HuffPo. . 'Хорошие новости. Там есть! Итак, где вы идете, чтобы найти этих людей? В любом месте, где вы являетесь клиентом. Правильно, поговорите с официантом. Или кофе-бариста. Или барменом.
Шана Лебовиц из Business Insider нашел интересную вариацию на эту тему в ветка Quora, полная советов, как быть менее неловким - как насчет записи на урок импровизации? «Большая часть социальной неловкости является результатом чрезмерного обдумывания. Это чрезмерное мышление - результат страха. Импровизация заставляет вас быть в данный момент », - объясняет Хари Алипурия на сайте вопросов и ответов.
2. Сделайте рукопожатие.
Даже те, чьи социальные навыки отшлифованы до стального блеска, борются с ужасной головоломкой «рукопожатие или объятия». (Избегать этого - одна из лучших вещей в жизни в стране поцелуев в щеку, где протокол всегда один и тот же.) Нерешительность гарантированно унизительна, так что просто будьте решительны, советует Габриэль Мосс из Bustle .
«Просто подойди для рукопожатия. Если кто-то действительно хочет вас обнять, они это сделают; и если кто-то не хочет трясти тебе руку, он придурок. Рукопожатие похоже на обычное черное платье: оно сочетается со всем, и создается впечатление, что вы вместе и знаете зрелый и правильный способ поведения ». она пишет .
3. Примите неловкость.
Иногда дело не в тебе - ситуация просто неловкая. Для всех. Так почему бы не принять это? «Эти странные неудобные поездки на лифте с коллегами, которых вы почти не знаете? Никто не знает, как с ними справиться, и всем они кажутся странными. Итак, в момент, когда кажется, что нет правильного социального движения, иногда лучше всего принять тот факт, что этот момент будет социально неловким, независимо от того, что вы делаете », - пишет Мосс.
Принятие неловкости - даже признание ее вслух - может даже сработать, когда дело доходит до изначально неловких профессиональных разговоров. по словам моего коллеги по Inc.com Эми Морин .
4. Придите пораньше.
Да, это вполне возможно зайти слишком далеко - в этом мире есть несколько вещей более неудобных, чем звонить в колокольчик только для того, чтобы найти своего хозяина в одиночестве, или, что еще хуже, все еще настраивается - но в целом, если вы склонны к неловкости , избегайте попадания на мероприятия, когда они уже в самом разгаре, и все устроились в круг общения. «Если вы когда-либо приходили на мероприятие с опозданием, вы знаете, как трудно снискать расположение к празднику», - предупреждает Хадспет.
1995 год
5. Избавьтесь от неловкости из комплиментов.
Все любят комплименты, но, несмотря на то, что они приятны, они также могут быть немного неудобными как для получателя (как вы отвечаете?), Так и для дающего (было ли это жутко?). Клейч предлагает хитрый прием, чтобы избежать этих проблем. Он называет это C&T для комплимента и перехода.
После того, как вы сделали кому-то комплимент, сразу же задайте вопрос или утверждение, которое отвлечет внимание от вашей похвалы. Это может быть что-то вроде: «Мне нравится твой наряд, ты сегодня так красиво одет», за которым следовало бы: «Как твой день?» - инструктирует он. Спросив: «Как у тебя дела?» вы нейтрализуете потенциальную неловкость. Подумай об этом. Представьте, что вы делаете кому-то комплимент, а затем улыбаетесь ему, пока вы оба просто смотрите друг на друга. * вздрагивает * «Да, мы все были там.
6. Выберите свои сражения.
Некоторые разговоры просто никогда не будут неловкими. Вот решение - если возможно, не покупайте их.
Мужчина-Рак влюблен в женщину-Козерога
«Видишь девушку дочери лучшего друга твоей мамы на йоге? Заметили, что административный помощник вашего бухгалтера стоит в очереди к вам в кафе? Общая черта среди этих людей: все они так же не заинтересованы в разговоре с вами, как и вы в разговоре с ними. Вам не нужно зацикливаться на том, стоит ли вам подойти к ним поболтать или нет - достаточно улыбки или волны, - уверяет Мосс обеспокоенных.
7. Найдите ведомого (или женщину).
Есть причина, по которой это классический метод - он работает. «Я обнаружил, что хороший способ увеличить свое социальное присутствие - это завести несколько близких друзей с людьми, которые по своей природе гораздо более общительны, чем я», пишет Анкит Сетхи на Quora. Я сопровождаю их на общественные мероприятия, они помогают познакомить меня с новыми людьми и тем самым дают мне социальную «стартовую линию» с этими людьми, потому что благодаря общению с общительным другом мне не нужно начинать с нуля с ними - у меня уже есть своего рода неявная поддержка ».
Конечно, этот совет - только верхушка айсберга, когда дело касается профессиональных советов по совершенствованию ваших социальных навыков. Если вы действительно хотите без опасений участвовать в каждой вечеринке или сетевом мероприятии, вероятно, стоит повышение уровня вашей светской беседы , узнать все, что можно о секретах харизмы, и убедиться, что вам действительно есть что сказать.
